浜口美和さん(37)

01美容に関するストーリー

 

「その日のむくみはその日のうちに
解消するのを意識」

 

美容で気をつけているのは、お風呂でよく温まることと、むくみ解消のマッサージ。それから、お風呂上りすぐのスキンケア。育児中だからといって美容に手を抜きたくはないので、子どもたちが寝ている早朝や夜に意識的に自分のための時間を取るように心がけています。

 

朝はいつも5時には起床。7時には子どもたちが起きてくるので、2時間のあいだにスキンケアやメイク、ストレッチを行っています。夜は、子どもたちの就寝後から約2時間を自分時間に。寝る前のケアでは、リンパマッサージを取り入れています。せっかく肌に良いことをしても、体の中に余分なものが残っているせいで期待するような効果が得られないのでは残念過ぎますよね。

 

ですので、その日のむくみはその日のうちに解消するのを意識してケアをしています。むくみを放置しておくと脂肪になり、体型も変わってしまうため、むくみにはとても気を配っているんです。

 

HBスクエアのお気に入りポイント

普段からネットを活用して情報収集している私ですが、アバターフレンズでの交流が特に気に入りました。リアルママ友には言えないことを話せて、HBスクエアでの新しい繋がりは私の楽しみのひとつ。

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